Зміст:
Кому протипоказана меліса?
Мелісу не можна вживати людям, у яких спостерігались алергічні реакції на неї. Крім того, вона протипоказана вагітним і годуючим жінкам, а також тим, хто страждає від гіпотензії.
Як діє меліса на організм людини?
Фармакологічна дія Виявляє спазмолітичну, болезаспокійливу, гіпотензивну, заспокійливу, сечогінну, вітрогінну, бактерицидну дію, покращує травлення, сповільнює частоту дихання, сприяє сповільненню серцевих скорочень, зменшує напругу гладеньких м'язів кишечнику, стимулює виділення травних ферментів.
Що краще: мята чи меліса?
М'ята містить набагато більше ефірних масел (до 6%), ніж Меліса (до 1%). Тому найбільш часто м'ята – застосовується у фармакології, а Мелісса – в кулінарії. Не будемо заглиблюватися в терапевтичні подробиці, найсуттєвіший момент, який дуже важливо знати: М'ята – тонізує.
Як меліса впливає на тиск?
За наявності гіпотонії чи захворювань щитовидної залози слід бути обережним, оскільки меліса може знижувати артеріальний тиск та уповільнювати роботу щитовидки. Вагітним і жінкам, що годують, рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком застосування.
Плавлений сир: користь і шкода, кому не можна їсти
Про шкоду і користь плавленого сиру, а також того, кому цей продукт заборонено їсти, розповіли дієтологи ᐅТSN.ua(новини 1+1).
Чи можна їсти сир щодня? – uk.bezzia.com
У наступній статті ми детально поговоримо з вами переваг та ризиків щоденного вживання сиру та чи може він бути частиною здорового та збалансованого …
Які процеси почнуться в організмі, якщо їсти твердий сир щодня
Скільки можна їсти твердого сиру на день. За словами дієтолога Алекс Касперо, чи корисно їсти сир щодня, залежить від загального контексту дієти:
Твердий сир корисний чи ні – кому його не можна їсти | Стайлер
Оптимальна порція – 20-30 г, їсти 2-3 рази на тиждень. Тому не слід розглядати його як основне джерело кальцію в щоденному раціоні.