Зміст:

Що не псується в дорозі?
Які продукти не псуються в дорозі?
- свіжі овочі та фрукти;
- цільнозернові хлібці;
- нарізаний хліб;
- горіхи;
- сухофрукти;
- горіхові пасти;
- зефір;
- злакові батончики;
Що можна взяти з собою в дорогу з їжі?
Їжа в дорогу автобусом
- Фрукти та овочі. Банани, яблука, груші і огірки — зручні для перекусу в дорозі, а завдяки своїй щільній шкірці вони довше залишаються соковитими й не втрачають своїх властивостей;
- Сухофрукти та горіхи. …
- Варені яйця. …
- Хлібці, булочки і крекери. …
- М'ясо та сир. …
- Варена картопля в мундирі.
Яка їжа довго не псується?
12 продуктів, які довго не псуються без світла та довго зберігають свою якість у холоді
- Ферментовані продукти — як-от квашена капуста та огірки.
- Картопля
- Буряк
- Морква
- Гарбуз
- Сушені гриби
- Сушені фрукти
- Мед
Що брати на перекус в дорогу?
Курага, родзинки, фініки, мигдаль, волоські горіхи — всі ці продукти забезпечать вас необхідними вітамінами та мінералами, вгамують почуття голоду. Снеки, злакові та протеїнові батончики, мюслі — чудовий вибір для перекусу на ходу. Вони надовго втамовують голод і легко поміщаються в рюкзак або сумку.