Зміст:
Як правильно заварити кмин?
Щоб приготувати настій, необхідно 1 ст. ложку плодів кмину залити 200 мл гарячої кип'яченої води та настоювати 15 хв. на водяній бані. Приймати по 1/3 – ½ склянки в теплому вигляді за 20-30 хв.
Як заварювати чорний тмин?
Щоб його приготувати, потрібно просто в половину склянки окропу висипати чайну ложку меленого насіння, дати чаю постояти близько десяти хвилин і додати трохи меду. Пити його рекомендується двічі на день.
Як правильно приймати чорний тмин?
Відповідальність за своє здоров'я лише у ваших руках! Найпоширеніша методика – Для профілактики – Дорослим рекомендується приймати олію чорного кмину по 1/2 – 1 чайній ложці двічі на день перед їжею за 15-20 хвилин. Запивати можна водою, медовою водою (мед розводимо теплою водою).
Як споживати насіння чорного кмину?
Вживання насіння чорного кмину ефективно у боротьбі із зайвою вагою. Його можна просто жувати або вживати внутрішньо у вигляді олії після їжі, що сприяє травленню. За рахунок того, що насіння має сечогінну дію, виводяться надлишки рідини і нормалізуються метаболічні процеси. Для прийому готується відвар.
Чорний кмин насіння: як приймати правильно
Чорний кмин можна вживати по-різному: у вигляді насіння, олії, чаю чи навіть капсул. Кожен спосіб має свої особливості, тому ми розберемо їх детально, щоб ви …
Чорний кмин корисні властивості і протипоказання
Чорний кмин очищає судини, підвищує їх еластичність і знижує рівень холестерину. Продукт запобігає, полегшує й допомагає позбутися від таких захворювань, як атеросклероз, варикоз, але з особливою обережністю …
Чорний кмин: користь і шкода, як приймати, лікувальні …
Способи використання приправи для зниження ваги: пити перед сном кефір з кминною борошном. Зовнішнє застосування – обгортання з підігрітим кминним маслом, а потім …
Чорний кмин – олія чорного кмину: ефект та застосування
Олія чорного насіння має антиоксидантну та антимікробну дію (проти вірусів, бактерій та грибків). З наукової точки зору, основний компонент тимохінон запобігає захворюванням …