Зміст:
Як діє розмарин на організм людини?
Відомо, що розмарин добре поглинає ультрафіолетове світло, має антибактеріальну та протигрибкову дію, а також допомагає підтримувати гомеостаз шкіри. Науковці проводять подальші дослідження щодо його протизапальної, антиоксидантної, протиінфекційної та протипухлинної дії.
Що лікує розмарином?
Показання до застосування розмарину лікарського. Показаний при спазмах жовчних і сечовивідних шляхів, диспепсії, спастичному коліті, фізичній і розумовій перевтомі, неврозах серця, порушеннях менструального циклу.
Як розмарин впливає на тиск людини?
Крім того, розмарин позитивно впливає на здоров'я серця та судин. Він допомагає знижувати рівень "поганого" холестерину, а також регулює артеріальний тиск. Регулярне вживання розмарину зменшує ризик серцево-судинних захворювань.
Куди можна додати розмарин?
Додають розмарин найчастіше в блюда з свинини, яловичини, баранини, птиці, кролятини, дичини, страви з риби. Відмінно поєднується пряність з овочами: картоплею, помідорами, капустою, баклажанами, кабачками. Розмарин додають у фруктові салати, маринади, соуси, підливи, рагу, запіканки, посипають пасти і піци.