Зміст:
Чому не можна їсти сливи?
Сливу варто виключити з раціону: в разі підвищеної кислотності та виразки шлунку, будь-яких захворювань ШКТ, через підвищений вміст цукру у фрукті при цукровому діабеті й ожирінні, через сечогінний ефект сливи при ревматизмі, подагрі та сечокам'яній хворобі.
Скільки слив можна їсти в день?
Скільки? На день від 3 до 6 слив дорослим, дітям –- 2-3. Їсти більше за раз не варто, бо вони багаті органічними кислотами, котрі можуть викликати шлунково-кишкові розлади. Сливи знижують PH сечі, тому надмірне споживання слив може збільшити ризик утворення каменів у нирках.
Як їсти сливи?
Сливи можна поєднувати з різноманітними кашами. Вони можуть бути чудовим десертом після основного прийому їжі на другий сніданок або після обіду. Не варто їсти фрукт натщесерце або запивати молоком.
Чому не можна їсти немиті фрукти?
-в жодному разі не варто вживати немиті фрукти, овочі, ягоди, навіть якщо вони виглядають бездоганно. З рук, з поверхні землі на них можуть потрапляти збудники гострих кишкових інфекцій; – відокремлюйте продукти один від одного під час покупок в супермаркеті, в холодильнику, на кухонному столі.
Слива: ТОП-5 корисних властивостей …
Саме тому варто знати, кому можна вживати сливи, а от кому краще від них відмовитися. Початок осені – розпал сезону слив.
Слива: ТОП-5 корисних властивостей для організму і кому не …
Сливи — не найпопулярніший літній фрукт, але від того не менш корисний і поживний. Розповідаємо, чим саме цінні ці кислуваті плоди, чи є в них шкідливі властивості, і чи можна їсти сливу щодня.
Шкідливість слив – кому їх не можна їсти – Корисно
Саме тому варто знати, кому можна вживати сливи, а от кому краще від них відмовитися. Початок осені – розпал сезону слив.
Сливи корисні чи ні – кому не можна їсти, …
Кому не можна їсти сливи "Непомірне вживання сливи становить небезпеку навіть для здорової людини. Нерідко відзначають діарею, підвищення кислотності у шлунку, появу печії.